こんにちは☆ 大崎五反田界隈で働くネットワークエンジニアです。 最近、読書にハマってるんですが 読書だけではなく 読書術にハマってます！！！ 今ハマってるのは メンタリストのダイゴさん推奨の読書術です☆ それは、 本を読む前に何を掴み取りたいかを決…

こんにちは♪ 五反田大崎界隈で働くネットワークエンジニアの食べ歩き日記です(≧▽≦) 前に読んだ武田双雲さんの本で人はネガティブだけにもポジティブだけにもならないって書いてありました♪ ん？ どういうことぞよ？(≧▽≦) 【ポジな人がネガティブは絶対許さな…

こんにちは♪ 大崎五反田界隈で働くネットワークエンジニアですヾ(๑╹◡╹)ﾉ" 最近のうんちく♪ 東京都内な35店舗ほどある晩杯屋 これは実はトリドールが買収してたって知ってましたか？♪ 最近店舗数が異様に増えているのはそのせい♪ しかも、晩杯屋の社長がめっ…

こんにちは♪ 大崎五反田界隈で働くネットワークエンジニアです♪ さてはて、夏ですね。 最近ネットワークエンジニアは帰省しました。 理由は 叔父貴が脳梗塞で倒れたから、です、ええ ちょっとまじめだけど気づきが多かったのでシェアを 叔父貴は山梨で一人で…

こんにちは♪ 大崎五反田界隈で働くネットワークエンジニアです♪ 今回はまじめなブログの話♪ ネットワークエンジニアは読書が好きなんですが、もちろん！ 仕事に聞くハウツー本やら自分を高めるために経済指南書とかメンタルマッチョ本などを読みます♪ そんな…

こんにちは♪ 大崎五反田界隈で働くネットワークエンジニアです( *ﾟ∀ﾟ* ) もう、タイトルは変えません笑笑 ここまでくると清々しくなってきましたわ笑笑 自分で言うのもあれですけど、タイトル詐欺ですね∠( 'ω')／ さて、今回ご紹介する本は 僕は最後まで読ん…

こんにちは♪ 大崎五反田界隈で働くネットワークエンジニアです♪ さてはて、ここ数回は食べ歩きに関して全く触れてませんね、ええ わかってますよ笑笑 筋トレを始めてから外食の機会が減ってるんです(*´∀｀) 仕方ないね。 さて！今回は落合陽一さんと堀江貴文…

こんにちは♪ 大崎五反田界隈で働くネットワークエンジニアです(≧▽≦) さてさて、最近は筋トレの影響を受けて食生活も変わりました♪ 食生活を変えてよかったことや筋トレしてよかったメリットはこちら！ ・マクロ栄養素で判断する 一日の必要カロリーよりもマ…

こんにちは♪ 大崎五反田界隈で働くネットワークエンジニアですヾ(๑╹◡╹)ﾉ" さて、今回は！ PDCAについて語りたいと思います♪ いやー、その中で影響受けたいい本があったんですよ、ええ やっぱりね僕の好きな言葉で チャンスは人が持ってくるって言うけどまさ…

こんにちは☆ 大崎五反田界隈で働くネットワークエンジニアですb(・∇・●) さて、今日はまたまた前回に引き続き本の話です。 え？ タイトル詐欺？ だまらっしゃい(^∇^) 書きたいから書かせてください♪ いやー、前も書きましたけど西田文郎そんの本はめっちゃ影…

こんにちは♪ 大崎五反田界隈で働くネットワークエンジニアです(^∇^) さてさて、最近はまっているのは筋トレ そう！ 筋トレなんです！ 筋トレの大切なことは、 食事睡眠筋トレこのバランスがめっちゃ大事で人の体を大きく強くするためには食事と睡眠が左右す…

こんにちは♪ 大崎五反田界隈で働くネットワークエンジニアです(^∇^) さて、ケトジェニックを、やめて食生活はどうなったかというと こちら！ 高タンパク低炭水化物生活 そうなんです 高タンパクなんです、 で、炭水化物はとります！ 牛丼も食べるしパスタも…

こんにちは♪ 大崎五反田界隈で働くネットワークエンジニアです♪ さてさて、ついこの間までケトジェニックをやってたネットワークエンジニアですが宣言があります！ ケトジェニックやめましたー！ え？！ はや？！ とか言わないでくださいね。 理由は以下の通…

こんにちは☆ 大崎五反田界隈で働くネットワークエンジニアです(≧▽≦) さて、 皆さんはプライベート満喫しまくってますか？ ネットワークエンジニアは仕事もプライベートも充実させまくりです(*￣∇￣)/ﾟ 2018年の2月から企業の社内規定で副業解禁や社員の残業…

こんにちは 大崎五反田界隈で働くネットワークエンジニアです♪ 最近友達と話してて思うことは男同士の友情はいいってことです∠( 'ω')／ 男子同士の友情ってなんだろうって考えたことありますか？ 僕は男が好きです！ 誤解がないよう言っておくと恋愛対象は男…

こんにちは☆ 五反田大崎界隈で働くネットワークエンジニアです☆ 最近は筋トレがハマっててもう病みつきです。 筋肉エンジニア 筋肉ネットワーク 筋肉マッチョ もはや、ネットワークエンジニア関係ないですね、 最近はなかやま筋肉くんの笑いを見ても笑いより…

こんにちは☆ 大崎五反田界隈のネットワークエンジニアです(^∇^) 最近のマイブームは筋トレと武井壮です！ いや〜武井壮さん格好いいですわ・・・・ みなさん、武井壮さん知ってます？ 知ってる人は多いけどどんな人か知ってます？ 百獣の王が世間の顔ですが…

こんにちは♪ 大崎五反田界隈で働くネットワークエンジニアですヾ(๑╹◡╹)ﾉ" さてさて このブログを読んでるとネットワークエンジニアは筋トレと飯しか興味ないのか？ と思われがちですが そんなことないですよ？笑笑 もちろん、仕事もするし友達付き合いも大事…

こんにちは♪ 大崎五反田界隈で食べ歩く、ネットワークエンジニアです(*￣∇￣)/ﾟ ついにやっちゃいましたよ、 何かって？ ダンベル買ったんです(*￣∇￣)/ﾟ しかも片方10kgを2個 取り外して分解できるやつだから負荷もかけられるし、 リアライズとかサイドレイ…

こんにちは♪ 大崎五反田界隈で働くネットワークエンジニアですヾ(๑╹◡╹)ﾉ" さて、ケトジェニックことケトン体とは何かということを話しますと 簡単に言うと 脂肪をエネルギーに動ける体になることです！ すごく極端で一日の糖質を20g以下で生きることの呼び名…

こんにちは☆ 五反田大崎界隈で働くネットワークエンジニアです(*￣∇￣)/ﾟ ケトジェニックの話を前にしましたが、 そうなんです、絶賛ケトジェニックを継続しまくりまくりまくリスティ〜〜なんです！ →世代バレそうだな ちなみに、 ケトジェニック ケトン体 …

こんにちは☆ 五反田大崎界隈で働くネットワークエンジニアです☆ さてはて、今回は五反田グルメ ようやく五反田界隈の飯屋を描くようになったって？ だまらっしゃいΨ(｀∀´)Ψ しょーがないじゃん、美味しいお店が都内近郊にあるんだから 俺だけが悪くない！ 美…

こんにちは☆ 五反田大崎界隈で働くネットワークエンジニアです♪ 最近、ケトジェニックダイエットを始めました！ ちなみに、ダイエットというよりはウエイトマネジメントでやるからには勉強が必要です♪ 世間では単調なダイエットが流行ってますが あれには喝…

こんにちは♪ 五反田大崎界隈で働くネットワークエンジニアです♪ さてはて、夏まっしぐらの今日この頃 皆様はどうお過ごしでしょうか。 今日は大好きな行きつけのaloha diningにランチで行ったらなんとまさかの定休日！！！ がびびーん！！ 絶品オムライスと…

こんにちは♪ 五反田大阪界隈で働くネットワークエンジニアです♪ このブログを見てくれる人がもっと、楽しく面白く笑えるように グルメやハマってることを、中心に呟いていきます(≧▽≦) さてはて、 最近はアブローラーが熱いです！ みんな知ってますか？ アブ…

こんにちは♪ 五反田大崎界隈で働くネットワークエンジニアですヾ(๑╹◡╹)ﾉ" ちょっと愚痴を言ってもいいですか？笑笑 いやー、最近ね色々あったんすよ笑笑 このブログの書き方見てわかる通り、僕は割とテンション高いしノリノリだし楽しい方が人生は絶対豊かだ…

こんにちは☆ 大阪五反田界隈で食べ歩きが趣味のネットワークエンジニアです(≧▽≦) 最近、読んだ本ですごく！ 感動したことがあったのでシェアしてください☆ それは、、、 逆ギレしてもいいんだよ パカーン！ これは発明やで(*￣∇￣)/ﾟ ネットワークエンジニア…

こんにちは♪ 食べ歩き大好きなネットワークエンジニアです♪ いやー、夏ですね！ 夏といえばチンカチンカのひゃっこいルービー！ ってなぎら健壱が言ってましたね笑笑 最近この手の業界用語すら死語なんじゃないかなって思います☆ 今は、ケトジェニック中のた…